小米性寒为什么养胃，小米虽性寒，却具有养胃功效的奥秘

摘要：，，小米性寒却具有养胃的功效，因为小米含有丰富的营养成分，如维生素B、矿物质等，有助于修复胃黏膜，增强胃壁保护能力。小米还具有抗氧化、抗炎作用，能够减轻胃部炎症和损伤，缓解胃痛、胃酸过多等不适症状。虽然小米性寒...

阅读全文 黑山丹兰 69 次浏览 2024-11-03 懂百科