1. 中医认为紧张就全身发抖是怎么回事？
2. 紧张得瑟瑟发抖的意思？
3. 为什么会紧张到发抖？
4. 为什么有的人紧张的时候手会颤抖？

中医认为紧张就全身发抖是怎么回事？

这个问题和人体的气血运行有关系，在正常状态下，人体血管内的气和血的晕血是协调的，但是气和血的运行呢，并不同步，注意认为气的运行比血运行要早一点

举一个例子，比如假想一个软塑料的水管，里面流着水，我们肉眼看到的只有水，实际上大家学过物理学的知识，直到水呢会蒸发，所以这水的前面就有蒸汽，气的运行是我们肉眼看不见的。当软塑料管里面的水运行速度比较慢的时候，我们会看到塑料管的形状，保持稳定，如果这里面的水突然加速，塑料管的形状就会出现粗细的变化。所以整个塑料管就会出现抖动。

人体里面血管的运行和软塑料管里面的水的运行非常类似，如果人受到某种刺激，会导致人体血管里面血液的流速突然加快，这种加快会引起人体里面血液流变学的变化，主要是气血的运行，失去了协调性，那么血管就会像软塑料管一样抖动

如果血管的弹性比较好，一般这种抖动对人体没有多大的影响，但是如果血管本身就有问题，那么最住斗斗所带来的压力就会可能导致血管破裂，因为生气和紧张而出现意外的情况，现实中很多。所以我们在现实中一定要学会平衡自己的心态，调节自己的呼吸，尽量避免大起大落的情绪波动。

1《素问》：“心，君主之官”

2心主神志，主神明。

3《灵枢》：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。”

4《类经》：“心为脏腑之主，，而总统魂魄，并该意志，故忧动于心则肺应，思于心则肺脾，怒动于心则肝应，恐动于心则肾应，此所以五志唯心所使也。”

5紧张就是心动于肾，而恐，所以发抖。

紧张得瑟瑟发抖的意思？

紧张其实就跟害怕是一个意思，这是一种肢体形容的表现，紧张到瑟瑟发抖，实际上是非常害怕的，可能是因为当前事态的严重性，也可能是因为当前事态的压迫性，导致了一个人的肢体会产生一些恐惧的动作，这是一种本能的动作的产生，形容一个人感觉到这件事情可能非常恐惧了。

为什么会紧张到发抖？

1 因为紧张是一种正常的生理反应，它会导致人的肌肉紧张，心跳加快，手脚发抖等现象。
2 紧张通常是由于压力、不确定性、新环境等因素引起的，当人们遇到这些情况时，身体会自动产生一系列反应，以应对这些情况。
3 如果紧张到发抖，可以试着深呼吸或者运动放松身体，也可以通过放松技巧、积极思考等方法来缓解紧张情绪。
同时，如果经常出现这种情况，建议寻求专业帮助。

在比较紧张的状态下，可能会出现肌肉僵硬，那么在这个时候呢就会在身体的某个部位出现抖动以及发抖的现象，同时也会出现心跳加速，手掌出汗的症状，精神上处于特别紧张的状态，可能是因为其他因素而出现来逃避的心里，或者是对自己极度的不自信而出现的身体反应

这是由于心理压力和焦虑等情绪引起的身体反应所致。
当人们遭遇到强烈的焦虑和紧张情绪时，身体会产生应激反应，导致心率加速、血压升高、肌肉紧张等症状，而其中发抖则是一种常见的反应。
这种现象主要是因为神经系统受到强烈刺激，导致身体抖动。
此外，有些人自身神经系统就比较容易兴奋，也会更容易在紧张情境下出现发抖的反应。
为了缓解紧张情绪，可以尝试一些放松或者冥想的技巧。
另外，饮食和睡眠也对缓解压力和焦虑情绪有很大的帮助，还可以寻求心理咨询的帮助，学会有效的情绪调节方法，以减轻紧张情绪所带来的身体反应。

为什么有的人紧张的时候手会颤抖？

在面对自己畏惧的事物的时候，会在精神上高度紧张，而我们的身体是有自我保护的本能的，身体感应到了危险，于是立刻释放出大量的肾上腺素，让我们的呼吸加快，心跳加速，血管中的血液也开始加快流动的步伐。

这个时候，我们的身体其实是处于一种兴奋的状态，将我们自身调节成了一种能够立刻进行高强度运动的状态，无论是打斗还是立刻逃跑，我们都能发挥出超过平时的水平。

至于为什么颤抖，那是因为在这种惊恐状态下，我们会感觉身体发冷，就像处在寒冷的冬天，同时温热的血液又在我们的身体里高速游走，再加上中枢神经的紊乱，这才引发了我们颤抖的状态。不过人的心理素质越强，就越能控制住这种无意识的颤抖，比如那些身经百战的军人。

这个问题很好。

首先想一下人为什么会紧张，必然是面临了重大危险，比如一只老虎或者狼出现在你的面前。

这时必须进行抉择，战斗或者逃走，这两者都需要身体运动能力的参与。这时发抖就可以让身体提前预热，更好的进行战斗或逃跑。

到此，以上就是小编对于为什么紧张会发抖的问题就介绍到这了，希望介绍关于为什么紧张会发抖的4点解答对大家有用。